Elle possède un rhizome ramifié, très allongé et rampant.

Ses frondes sont distantes et ont un aspect variable. Elles sont enroulées sur elles-mêmes par temps sec. Leur taille varie entre 6 cm et 22 cm de long. Elles sont couvertes de minuscules écailles au-dessous.

Les sores sont ronds et distribués en marge des segments des frondes fertiles.

Elle est épiphyte ou saxicole. Elle ne pousse donc pas directement dans le sol, mais plutôt sur un support, généralement un tronc d’arbre ou un rocher.

C’est une plante assez fréquente que l’on trouve en forêt moyennement humide, ou parfois dans les jardins.